sábado, 8 de agosto de 2009

Papaya con lima y arándanos

Un postre sencillo en el que los sabores de cada ingrediente se realzan y complementan a la perfección.

Ingredientes:
2 papayas
2 limas
dos buenos puñados de arándanos

Tiempo:
5 minutos 9 4 raciones

1 Abrir las papayas de arriba abajo y retirar las semillas. Poner cada mitad en un plato.

2 Exprimir una lima y media y cortar la mitad restante en 4 cuñas.

3 Rociar las papayas con el zumo de lima, colocar los arándanos por encima y servir.

Cada ración contiene: 59 kilocalorías, 1 g de proteínas. 14 g de hidratos de carbono, 0 grasas, 0 grasas saturadas, 3,6 g de fibra, 0 azúcar añadido, 0,02 g de sal.

0 comentarios: